Školní psycholog

Škola „Pod Sovou“ informuje: Sebepoškozování – když emoce bolí víc než rány

Jako rodiče své děti známe nejlépe. Máme pocit, že přece vycítíme, když se něco děje. Není však v našich silách poznat vždy a všechno. Někdy se u našich dětí začnou dít změny nenápadné – třeba jen jiný styl oblékání, nechuť si povídat, častější zamykání v pokoji či koupelně… Možná si všimnete, že se vaše dítě více straní společných ...

Škola „Podsovou“ informuje: Poruchy pozornosti u dětí

Téma poruch pozornosti (ADHD/ADD) je mnohdy plné mýtů a zjednodušení. Abychom mohli naše děti s těmito neurovývojovými odlišnostmi skutečně efektivně podporovat, je nutné ponořit se do detailů, které přesahují běžné „je neposedné“ nebo „je nepozorné“. Základní kámen pochopení poruch pozornosti leží v mozku. Nejde o špatnou výchovu, ale o odlišné fungování výkonných funkcí v prefrontálním kortexu – řídícím centru ...

Škola „Podsovou“ informuje: Podzimní reset dětské nálady

S příchodem podzimu se mění nejen barvy v parku, ale i nálada v našich třídách. Návrat k povinnostem a úbytek slunce představují pro psychiku dětí významnou změnu. Jedná se o komplexní koktejl biologických a sociálních změn.

Ubývající světlo dne a únava

S ubývajícím světlem se v mozku rychleji a ve větším množství tvoří spánkový hormon ...

Škola „Podsovou“ informuje: Separační úzkost u dětí na začátku školního roku

Milí rodiče,

začátek září je vždy výjimečným obdobím. Zatímco někteří se vrací do známých lavic, pro jiné začíná dobrodružství prvního stupně. Je to mix očekávání, naděje a někdy i trocha strachu. Jako školní psycholog se setkávám s tím, že zejména u malých dětí, ale někdy i u těch starších, se v září objevuje tzv. separační úzkost.

...

Škola „Podsovou“ informuje: Děti, prázdniny, tábory

Léto už pomalu klepe na dveře a s ním i vidina slunečných dnů a prázdnin. Pro děti to znamená zasloužený odpočinek, pro nás rodiče možná vrásky na čele: „Co budeme ty dva měsíce dělat? Jak zabavit děti, aby se nenudily a prožily něco smysluplného?“ Letní prázdniny nejsou jen o volnu, ale o obrovské příležitosti pro růst a rozvoj našich dětí – nejen ...

Učení nemusí být „mučení“. Efektivní studijní tipy pro vaše školáky.

Slovo „učení“ někdy vyvolává povzdechy u dětí i u nás rodičů. Ale co když učení nemusí být boj a existují cesty, jak ho proměnit v dobrodružství poznání nebo dokonce zábavu. Jak podpořit efektivní studijní návyky svého dítěte a přitom si udržet nadhled a pohodu?

Vytvořte bezpečný a klidný prostor

Děti potřebují svůj prostor, kde se mohou ...